Stretching Energetico

Lo Stretching Energetico  è un insieme di esercizi semplice ed efficace per lavorare

sui propri squilibri energetici, agendo direttamente sui meridiani.          

I meridiani si servono di muscoli e tendini come supporto, quindi mantenere 

la flessibilità del corpo equivale a mantenere una circolazione energetica fluida 

e costante.

Gli stiramenti mantenuti con il respiro, favoriscono nel tempo una maggiore

consapevolezza  del proprio corpo e dell’energia che lo costituisce.